Sylvia Berlin


Appuyé sur la philosophie taoïste, basé sur le mouvement des saisons, le Qi Gong veut dire “travail de l’énergie”. C’est l’art de faire bouger l’énergie, le Qi, par le souffle et la visualisation, par les mouvements lents et dynamiques. Le cours inclut la méditation et les étirements des méridiens .
Les classes auront lieu les samedis 17 octobre, 14 novembre et 12 décembre 2020 de 10h à 13h. Le coût par classe est de 40 $
S.v.p. confirmez votre présence par courriel sylberlin@gmail.com ou  450-242-1559
S.v.p. apporter votre masque, tapis, coussin et couverture.

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