Les professeurs du Centre vous offrent plusieurs types de yoga et différents cours afin d’améliorer votre santé corporelle et spirituelle. Pour plus d’info appuyer sur le titre du cours qui se trouve en rouge.
Hebdomadaire
Hatha Yoga
Tous les lundis
À partir du 14 septembre 2020
Heure : 9h30- 11h
Coût : 15$
Pour assurer une bonne distanciation sociale les classes seront limitées à 8 personnes donc s.v.p. vous inscrire au 450-538-2829 et laissez votre nom et # de téléphone.
SVP apportez votre masque, tapis, coussin et couverture.
et
Méditation
Tous les dimanches soirs.
Heure: 19h30-20h30
PS: Joan offre des sessions de counselling an anglais, si ça vous intéresse s.v.p. appelez au 450-538-2829
Hatha Yoga Doux
Tous les lundis et mercredis
À partir du mercredi 9 septembre 2020
Heure : 17h15-18h15
Coût : 15$
et
Tous les vendredis
Heure : 10h30 -12h00.
Coût:15$
Apportez votre masque, tapis, coussins et couverture.
SVP réserver votre place jusqu’à 10 minutes avant le cours car seulement 8 personnes seront acceptées. Sinon premier arrivé premier servi.
Pour réservation : courriel- qitare@hotmail.com ou texte – 450-531-7868.
Ne pas téléphoner s.v.p.
Yoga Doux et restaurateur
Jour et heure: jeudi 17hres 15 et dimanche 16hres 30
Le rythme du cours est très lent, et influencé par la méditation, le yin, le yoga doux et le yoga restaurateur. Par le rythme lent du cours et par le choix de postures bien accessible à tous, on peut ressentir chaque posture en profondeur et vivre une expérience très ressourçante. Amenez votre tapis, un coussin et une couverture.
Le prix est de 15$ par classe.
Réservez votre place auprès de Stanley par text au 514-914-5455 par ou courriel au stanleynorris777@gmail.com
PS: voir au bas de cette page pour le cours enfant & parent
Yoga thérapeutique : Yoga Parnala
Tous les mardis
Première session du 8 septembre au 6 octobre 2020
Deuxième session du 20 octobre au 15 décembre 2020
Heure: 18h30 – 20h
Coût: de la première session 110$ pour les 5 cours.
de la deuxième session 198 $ pour les 9 cours ( tax incluse )
sur inscription seulement contacter Maud par courriel :liance.ca@gmail.com ou téléphone :514 754 6283
Groupe limité à 8 personnes avec respect des mesures de distanciation sociale.
SVP apportez votre masque, tapis, coussins, et couverture.
Qi Gong COMPLET
Tous les mardis
à partir du 29 septembre au 15 décembre 2020
Heure: de 10h à midi.
Coût:
col52drap@gmail.com*
SVP apportez votre masque, tapis, coussin et couverture.
Cours de Qi Gong
Cours suspendus pour 2020
Qi Gong des saisons
Dates : Les samedis 17 octobre, 14 novembre, 12 décembre 2020
Heure : 10h – 13h
Coût : 40 $ par samedi
S.v.p. apporter votre masque, tapis, coussin et couverture
Occasionnels
Gina Cenciose
Méthode posturale Gokhale
Cours suspendus pour 2020
Rencontre
Voyance Constructive
Numérologie
Tarot
Permets-toi de connaître les plus beaux aspects de ton intérieur
Prochaine session Samedi le 31 octobre 2020
sur r.d.v. seulement, appeler Joan Matthews au 450-538-2829
Coût : 90 $
Yoga Tantrique et Respiration Orgasmique
Dates: dimanche le 15 novembre 2020
Heures: 12h30- 16h
Coût: 55$ ou 99$ pour un couple .
S.V.P. vous enregistrer et envoyer un dépôt de 33$ avant le 29 octobre par virement bancaire à peace.light.celine@gmail.com
Les consignes nécessaires à suivre dû au Covid vous seront transmises la semaine avant l’atelier.
Soirée de chants
rien de prévu pour l’instant
Acroyoga
Bonjour les mamans et papas! Vous cherchez une activité pour vous et vos enfants? Chaque samedis de novembre à 13hres 30, Stanley vous propose l’amusante et sécuritaire pratique d’ACROYOGA, adapté pour parents et enfants. Soyez des nôtres pour cette activité ludique et apprenez les aspect fondamentaux tout en jouant, de sorte à pouvoir ensuite répéter le jeu en votre propre temps, n’importe où et n’importe quand.
Pour respecter les normes de distanciation sociale, seulement 5 mamans ou papas et leurs petits seront admis par classe. Contactez moi par message privé pour réserver votre place! À bientôt!
Prix: $30 par classe, 80$ pour 3 classes et 10$ pour chaque enfant additionnel 514-9145455, stanleynorris777@gmail.com
NVC ( Communication Non Violente )
